LA SOLUTION POUR PRENDRE SOIN DE SOI A MEXIMIEUX : LE MASSAGE BIEN-ETRE

 

Le massage bien-être est votre allié naturel et santé en sport, en beauté, pour la connexion à soi et aux autres.

Face au tourbillon trépidant de la vie, un réel besoin de bien-être, de prendre soin de soi se fait de plus en plus ressentir en chacun de nous. Adopter une bonne hygiène de vie est indispensable pour pouvoir se servir longtemps de son corps en bon état et prévenir de nombreux maux et donc maladies. Les massages sont puissants et sauf contre-indications, le massage s’adapte à tous. Leurs effets seront d’autant plus appréciés par ceux qui sollicitent beaucoup leur corps ou leur intellect de part leur métier souvent stressant ou leurs activités physiques comme le sport par exemple. 
Mettre en place, petit à petit et régulièrement dans sa vie, ces moments de détente par le massage, permettra d’accueillir la vie avec plus de bonheur !
Ma promesse est de vous aider à atteindre ce bonheur, cette sérénité, en vous accueillant pour un massage bien-être à Lyon avec convivialité, douceur, respect et en privilégiant une relation humaine, bienveillante, de confiance entre vous et moi.
 

10 BONNES RAISONS DE SE FAIRE MASSER

 

« Le massage, un allié qui vous veut du bien et qui va vous aider ! »

 

  1. UN ALLIE DETENTE : aussi puissant qu’une relaxation, le massage diminue le stress, l’anxiété
  2. UN ALLIE PSYCHOLOGIQUE : réconfort psychologique et émotionnel pour aider par exemple à passer un moment difficile
  3. UN ALLIE DANS LE SPORT : aide à la récupération physique après l’effort en limitant les douleurs musculaires, accidents et améliore les performances physiques
  4. UN ALLIE POUR LE SOMMEIL, le lâcher prise, l’apaisement
  5. UN ALLIE SANTE et PRÉVENTIF : contre les crampes, sciatiques, torticolis…
  6. UN ALLIE POUR UNE MEILLEURE CIRCULATION SANGUINE ET LYMPHATIQUE : diminue la sensation de jambes lourdes due à un mauvais retour veineux. Le massage favorise la circulation sanguine et lymphatique, la guérison des tissus…
  7. UN ALLIE ÉNERGÉTIQUE : Le toucher le long de méridiens ou point d’accu-pressions permet de rééquilibrer votre énergie et donc améliore l’efficacité de votre système immunitaire
  8. UN ALLIE ANTI-TENSIONS MUSCULAIRES : soulage les tensions accumulées au quotidien à cause du stress, des activités physiques,  des mauvaises positions,  des mouvements répétitifs…
  9. UN ALLIE BEAUTÉ : améliore l’aspect physique, la silhouette, l’aspect de la peau… (plus souple, plus saine, plus lisse, plus hydratée…)
  10. UN ALLIE POUR LA CONNEXION A SOI, à ses sensations, à l’écoute et l’acceptation de son corps
 

SUÉDOIS

« MASS & SPORT »

PRENDRE SOIN DE SON CORPS ACTIF

Massage décontractant pour un soulagement des tensions musculaires profondes de tout le corps ou ciblées. Massage tonique avec huiles adaptées

CALIFORNIEN

« MASS & RELAX »

PRENDRE SOIN DE SON BIEN-ETRE MENTAL

Massage psycho-corporel qui amène à la déconnexion et au lâcher prise. Massage du corps entier, à l’huile, doux et enveloppant mais puissant pour une détente maximale

VISAGE

« MASS & LIFT »

PRENDRE SOIN DE LA BEAUTÉ DE SON VISAGE

Massage relaxant du visage, crâne et nuque qui invite à un voyage sensoriel et un lâcher prise corporel tout en prodiguant des bienfaits sur votre peau

ASSIS AMMA

« MASS & BOOST »

PRENDRE SOIN DE SON BIEN-ETRE AU TRAVAIL

Massage sur chaise ergonomique, habillé, sans huile, autant express qu’efficace pour évacuer le stress et booster son énergie rapidement et efficacement

SENIOR

« MASS & SOFT »

PRENDRE SOIN DE SOI TOUT EN DOUCEUR

Massage du corps, à l’huile, très doux, énergétique et sans
pressions pour des corps sensibles ou des personnes pour qui la position sur le ventre, la tête dans la têtière n’est pas confortable

AYURVEDIQUE

« MASS & HARMONY »

PRENDRE SOIN DE SOI PAR UN TOUCHER NOURRISSANT

Massage Abhyanga qui s’effectue sur table. Nourrissant, très huilé (huile chauffée), il est très apaisant et idéal contre le stress et l’anxiété, pour la circulation sanguine et énergétique, le prana, et pour les articulations.